Amati ogni giorno
Ritrova la tua forma: chiamami e costruiamo insieme un percorso su misura per te.
Nutrizionista e Antropometrista ISAK di Livello 2. Valuto la composizione corporea a 360 gradi: non solo quanta massa magra e quanta massa grassa, ma anche idratazione, qualità cellulare e stratigrafia dei tessuti.
Fai sport? Allenati meglio, recupera prima, rendi di più.
Valuto gli atleti e costruisco il piano nutrizionale sulla disciplina.
Tre strumenti, una sola valutazione
Misurare in tre modi diversi la stessa persona serve a non fidarsi di un numero solo. Ogni strumento dice qualcosa che gli altri due non vedono.
Antropometria
Pliche cutanee, circonferenze e diametri ossei rilevati nei punti standardizzati dal protocollo internazionale. Da qui escono massa grassa e somatotipo.
Bioimpedenziometria
Quanta acqua c’è e dove si trova, l’integrità delle membrane cellulari, la massa metabolicamente attiva. È ciò che distingue un calo di peso reale da uno di sola acqua.
Adipometria a ultrasuoni
Gli ultrasuoni mostrano direttamente lo spessore del grasso e del muscolo, strato per strato. I progressi si vedono, non si deducono.
Cosa dice chi ha fatto il percorso
Recensioni lasciate su Google, riportate parola per parola.
5 su 5
«Non il solito nutrizionista che ti consegna una dieta stampata e ti liquida in dieci minuti. Ho trovato un’accoglienza straordinaria, empatia e una grande attenzione alla persona, prima ancora che ai numeri sulla bilancia. Ti segue passo dopo passo e ti insegna a instaurare un rapporto sano con il cibo.»
5 su 5
«Professionista preparatissimo e super competente nel settore endurance. Da quando mi segue ho migliorato notevolmente la gestione dell’energia negli allenamenti di corsa e il recupero muscolare. Il piano è facile da seguire, equilibrato e su misura per le mie abitudini. Se cercate un nutrizionista sportivo che capisca davvero cosa serve a chi corre, andate a colpo sicuro»
5 su 5
«Professionista eccezionale! Trovare un nutrizionista che sappia ascoltare davvero i bisogni del paziente non è facile. Il Dott.Grimaldi ci riesce alla perfezione, creando un percorso sostenibile e personalizzato. I risultati eccezionali che ho ottenuto sono il frutto di questo ascolto e della sua grande competenza. Consigliatissimo a chiunque cerchi una vera educazione alimentare»
5 su 5
«Professionista molto preparato, disponibile e attento alle esigenze del paziente. Mi sono trovato davvero bene e lo consiglio a chi cerca un nutrizionista serio e competente.»
In studio
Ricevo in cinque sedi fra Calabria, Sicilia e Lazio. La valutazione è la stessa ovunque: plicometria, bioimpedenziometria e adipometria sono disponibili in tutte. A Taurianova si aggiunge la bioimpedenza segmentale.
Le date cambiano di mese in mese e si concordano al telefono: per tutte le sedi c’è un numero unico, 346 355 2130.
- Calabria — Taurianova, San Giorgio Morgeto, Rizziconi
- Sicilia — Messina
- Lazio — Lido di Ostia
Online
Se vivi lontano, o se fra lavoro e orari non riesci a raggiungermi, la visita si fa in video chiamata, su Teams o Google Meet. Dura circa 60 minuti e si svolge come un normale incontro in studio.
Conviene prenotare con una settimana di anticipo: così ti arriva per email un diario alimentare da compilare, e la visita parte da un quadro reale.
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